120 мест подготовлено для купания жителей Ростовской области на Крещение

В ночь с 18 на 19 января, когда верующие будут праздновать Крещение, в Ростовской области можно будет окунуться в 120 местах, оборудованных для купания в проруби.

Как отметили в пресс-службе ГУ МЧС по Ростовской области, каждый год число купающихся увеличивается. В этом году и вовсе ожидается, что в ледяную прорубь нырнут около 90 тысяч человек. Пик купания традиционно придётся на время с 23:00 18 января до 3:00 19 января.

Планируется, что дежурить у прорубей будут более 460 спасателей, а также бригады скорой помощи, казаки, полицейские и представители Всероссийского общества спасания на водах.

В МЧС напомнили основные правила купания (омовения) в проруби:

— окунаться только в специально оборудованных прорубях у берега;

— непосредственно перед купанием разогреть тело, сделать разминку или пробежку;

— приготовить удобную и тёплую обувь;

— окунаться по шею, без головы, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга;

— ни в коем случае не нырять в прорубь вперёд головой;

— находиться в воде не более минуты;

— после купания растереть тело махровым полотенцем и надеть сухую одежду;

— выпить горячий чай, лучше всего из ягод, фруктов.

В местах купания запрещено: {{voter}}

— купаться, будучи пьяным;

— плавать под водой;

— приводить с собой животных;

— собираться группой на краю полыньи.

Кроме того, запрещено купаться детям без присмотра родителей или взрослых.