Существуют различные методики обучения детей плаванию. Одни утверждают, что малышей следует приучать к плаванию с первых дней жизни. Другие твердят о том, что только в осознанном возрасте малыш может освоить правильно навыки и техники поведения на воде. Каждое из мнений имеет под собой основание, поскольку в первом случае ребенок осваивает плавание на уровне инстинктов и привычки, а во втором – на уровне знаний и навыков. И дальше только родителям выбирать, на чем основывать привитие ребенку умений держаться на воде и двигаться (плыть).
Поскольку любые современные техники развития основываются на опережающем обучении, то соответственно для инновационных методик характерен вариант обучения ребенка плаванию с первых дней жизни. Следует отметить, что научившийся плавать малыш, и ходить начинает быстрее, поскольку он привыкает к передвижению по полу бассейна, что требует меньших усилий. Но обо всем по порядку.
Итак, начинать занятия следует с привыкания к нахождению в воде. Для этого лучше купить круги для купания младенцев, что позволит малышу максимально почувствовать собственное тело в воде без поддержки взрослых. Когда малыш в воде освоился, его нужно перевернуть со спинки на животик и наоборот, а затем, не спеша слегка протянуть по воде. Делать это можно, слегка придерживая за круг или за ножки.
Во время второго занятия попробуйте разнообразить движения. Можете выполнить «велосипед» ножками или «гребковые» движения ручками. Это будет зарядкой, которая постепенно будет формировать навыки.
Во время третьего занятия дополните упражнения подпрыгивниями, с возможностью для малыша встать на ножки. Поскольку ребенок еще не держит головку, то выполнять это упражнение следует еще достаточно аккуратно.
Когда малыш начнет самостоятельно держать головку, его можно начинать учить нырять. Для этого нужно будет снять круг, и на пару секунд полностью погрузить ребенка в воду. Такое упражнение следует несколько раз повторить. При этом следите, чтобы малыш не захлебнулся.
Подобные упражнения следует продолжать до тех пор, пока малыш самостоятельно не освоит заныривание, а также не станет передвигаться ножками по дну без вашей поддержки. После этого можно начинать обучение плавательным движениям. И это лучше делать уже в достаточно обширном водоеме, например, бассейне, где также можно будет воспользоваться услугами детского тренера.
Если обучение плаванию вы начнете с первых дней жизни, то держаться на воде и плавать малыш научится раньше, чем ходить. А это позволит в дальнейшем снизить риск пребывания на больших водоемах.
Поделиться:
