Если у вас артрит? Все, что вы можете сделать, это принять обезболивающее. И выстроиться в очередь в ожидании операции по замене сустава. К счастью, у вас есть другие варианты, начиная от психологов и физиотерапевтов и заканчивая физическими упражнениями и лечебными грязями в санаториях Крыма.
Как забронировать места для лечения и отдыха – узнайте в интернете на портале агрегатора «ПутевкаРУ»: https://www.putevkaru.ru/.
Поскольку традиционное лечение ревматизма обычно не только неэффективно, но и имеет серьезные побочные эффекты, многие люди обращаются к естественным и нестандартным методам. И самое главное – из широкого спектра методов лечения, приемов и методов физиотерапии с доказанной эффективностью в снятии боли и других симптомов ревматизма вы сможете выбрать те, которые лучше всего подходят именно вам.
Ревматические заболевания не только отнимают физическую форму, но и в силу своей непредсказуемости и прогрессирующего ухудшения здоровья больного составляют огромную эмоциональную нагрузку как для него самого, так и для его близких. Постоянный длительный стресс в этом контексте может привести к обострению заболевания.
Причем эмоциональные расстройства могут проявляться не только вследствие эмоциональной перегрузки трудной ситуацией, но и, как это часто бывает при ревматических заболеваниях, вследствие поражения нервной системы. Чаще всего возникает при системной красной волчанке.
Недомогания, вызванные болезнью, можно частично облегчить профессионально проводимой психотерапией. Когнитивно-поведенческая психотерапия, методы релаксации и грязевые ванны показывают хорошие результаты.
Как оказалось, с помощью крошечных разрядов электричества можно лечить воспалительные и аутоиммунные заболевания. Звучит знакомо? Что ж, это терапия идеально подходит для людей, страдающих ревматизмом. Некоторое время назад ученые обнаружили, что с помощью нервных импульсов можно ослабить воспалительный процесс, переваривающий организм.
В связи с доказанным обезболивающим эффектом при лечении ревматизма также широко применяется иглорефлексотерапия. Он заключается в уравновешивании блокировок или избыточной жизненной энергии, путем введения тонких игл в точки акупунктуры, которые проходят вдоль меридианов, проходящих внутри нашего тела.
Подарите себе немного роскоши, забронируй место в лучших российских курортах!
Стоит время от времени баловать себя санаторно-курортным отдыхом, где опытный массажист эффективно расслабит напряженные суставы, а ванна с сероводородными водами снимет боль и скованность.
Массажная терапия, обычно направленная на мягкие ткани, такие как мышцы, сухожилия и связки, также помогает уменьшить хроническую боль. Существуют десятки различных техник, но наиболее изученными являются шведский массаж и точечный массаж глубоких тканей. В обширном научном обзоре было показано, что он более эффективен при лечении боли в
пояснице, чем многие другие методы лечения, такие как мобилизация суставов, физиотерапия, иглоукалывание и релаксационная терапия. Массаж был еще лучше с точки зрения долгосрочного положительного эффекта, который длился не менее года после окончания лечения. Все это вы можете получить на курортах и в здравницах России.
Сероводородные ванны оказывают противовоспалительное и регенерирующее действие на соединительную ткань, поэтому помогают при лечении хронических ревматоидных заболеваний. Температура ванны должна быть близка к температуре тела (от 34 до 36°С), оптимальное время 8-10 минут, количество процедур от 8 до 12, ежедневно или через день. После принятия ванны требуется 30-60 минут отдыха, только через 3-4 часа можно принимать душ или принимать ванну.
Сероводород и продукты его диссоциации ингибируют медиаторы воспаления, предотвращают разрушение тканей воспалительными процессами и регенерируют соединительную ткань, что способствует лечению ревматических заболеваний.
Дмитрий Кириллов
Поделиться:
