12,28₽
95,60₽
89,00₽

29-летняя ростовчанка открыла свою студию джампинга в Суворовском, а перед этим похудела на 25 килограммов

В планах у Виктории — освоить направление «кенго-джамп»

14 августа 2023

Виктория в Суворовском. Фото donnews.ru
Виктория в Суворовском. Фото donnews.ru

Несколько лет 29-летняя ростовчанка Виктория Иваненко долго искала «своё» направление в фитнесе — из-за избыточного веса ей было сложно подобрать стиль. Но она похудела, стала тренером по джампингу и открыла собственную фитнес-студию в Суворовском.

Похудела благодаря джампингу на 25 килограммов

Виктория пришла в силовой спорт ещё в детстве — восемь лет она занималась восточными единоборствами. Но из-за бросков и ударов стало падать зрение, вспоминает девушка. И с тренировками в 14 лет пришлось завязать.

После окончания вуза Виктория искала себя в разных сферах: работала менеджером по персоналу, фотографом, бьюти-мастером. И одновременно искала направление в фитнесе, чтобы похудеть. Навязчивой идеи стать стройной у Виктории не было, но из-за проблем со здоровьем она резко набрала вес.

— В тренажёрном зале чувствовала себя некомфортно. Там все такие фитоняшки... К тому же при моём весе я присесть без боли не могла. Ходила на степ и аэробику, а после занятий испытывала неприятные ощущения. В общем, всё это было не моё, — рассказывает Виктория.

Виктория в Суворовском. Фото donnews.ru
Виктория в Суворовском. Фото donnews.ru

Ей нравились только танцы.

— Но это было больше убийством самооценки, — признаётся Виктория.

И вот однажды ей попалось видео, на котором девушки прыгали под зажигательную музыку на небольших батутах. Она решила сходить на тренировку, перед которой даже не спала ночь — настолько переживала и волновалась.

— Первое своё занятие я могу описать так: «Ничего не понятно, но очень интересно». Это было физически тяжело, но настолько зажигательно! У тебя, конечно, уже темно в глазах, ты висишь на опоре, но разочарования не чувствуешь. И я продолжила ходить, — улыбается Виктория.

Уже на втором занятии она поняла, что будет тренером по джампингу.

Справка

Джампинг — это групповая кардиотренировка с прыжками под музыку на батуте в форме шестиугольника. Родиной джампинга считается Чехия. Изначально это направление было разработано для оздоровления организма.

— Почему? Сложно объяснить. Но я поняла, что это моё. Тело после тренировок не болело. Это был для меня большой плюс. После занятий не выходишь, как выжатый лимон. А даже наоборот, появляются силы, энергия. И это не только моё мнение, — поясняет она.

Виктория прошла обучение, получила сертификат и диплом инструктора групповых программ, и множество других сертификатов.

Свою первую тренировку она провела на свежем воздухе.

— Желающих оказалось очень много. Я ещё толком не успела открыть свою студию, а запись уже была на три недели вперёд. От клиентов по-прежнему нет отбоя, — говорит девушка.

Виктория открыла три студии по джампингу в Ростове незадолго до пандемии. Из-за локдауна они практически не работали. А после снятия ограничений Виктория оставила только одну студию в Суворовском и бросила все силы на её развитие.

— Я из тех людей, которые лучше попробуют что-то сделать и потерпят неудачу, чем будут сомневаться и жалеть, — говорит Виктория. — Я считаю, что нет ничего невозможного. Все вопросы и проблемы решаемые.

Спустя время Виктория расширила функционал студии: теперь там проходят тренировки не только по джампингу, но и по степ-аэробике, пилатесу, растяжке, силовым направлениям.

К слову, благодаря джампингу Виктория похудела на 25 килограммов. И среди её клиенток также есть девушки, которым удалось привести себя в форму.

Виктория в Суворовском. Фото donnews.ru
Виктория в Суворовском. Фото donnews.ru

В Суворовском широкие дороги и нет проблем с парковкой

Жилой район Суворовский, куда Виктория переехала по воле случая, зацепил её атмосферой. «Просторный, тихий, ухоженный», — делится она первыми впечатлениями.

Большой плюс Суворовского — широкие дороги, и всегда есть места, чтобы припарковать автомобиль, говорит девушка.

— Честно, не перестаю восхищаться работой управляющей компании: всегда всё убрано, газон и клумбы аккуратно подстрижены, если какие-то проблемы в доме — моментально решают, — рассказывает она.

И, конечно же, Суворовский идеально подходит Виктории для работы — на свежем воздухе в просторных дворах она проводит тренировки.

Помимо этого, Суворовский, по словам Виктории, вечно зелёный район: везде цветы, поля, пруды.

В ближайших планах у Виктории — пройти обучение по фитнес-программам Kangoo Jumps (кенго-джамп), а затем начать преподавать это направление в своей студии.

— Это прыжки на специальных ботинках на пружинах, — уточняет Виктория.

Справка

Kangoo (ботинки на пружинах) были придуманы в начале 90-х годов одним канадским ортопедом для людей, которые восстанавливались после операции и проходили реабилитацию суставов коленей, голеней и спины. А теперь Kangoo Jumps — это ещё одно направление в фитнесе.

А в следующем году Виктория планирует запустить сайт своей студии и, возможно, открыть филиалы в других районах.

Ранее donnews.ru рассказывал историю успеха 33-летней Юлии Ханталиной. Ростовчанка с нуля, без партнёров и будучи в декрете, открыла небольшое экспортное агентство. Сейчас она крупный предприниматель, который развивает бизнес в четырёх странах мира и помогает российским компаниям выходить на зарубежные рынки. Ещё девушка много путешествует и совсем скоро выпустит собственную книгу.

Реклама. АО «Ростовское»

Наталья Подольская

Поделиться: